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荆门的气温节节高攀

偶尔还下几天的雨调戏一下

雨后的闷热更是恐怖

日报君今天仅仅是上班路上晒了几分钟

就觉得快晒成干鱼了

然而，一个不幸的消息

日报君手贱去点了一下天气预报

夏季最闷骚的天气即将开启

不是下雨，不是烈日

而是一阵晴、一阵雨、一阵阴

堪称最折磨人心神的闷热

临床表现为

厌动、厌食、厌上班、

热得睡不着、莫名火大

连续一周

最低温度将持续到20℃以下

马上就要六月了，

最低温度还没有20℃，

你让夏天情何以堪？

最热能达到

33℃

简直是变脸太快！

你适应了吗？

其中，值得一提的是，

本周从明天起只有一场雨，

一下就是四天，

出门，记得带伞，带伞哈~！

辛苦了变态天气下辛勤奔波的小伙伴们

高考在即，真为紧张备考的高考生捏把汗

不过不用担心，贴心的小编早就为你想好了避暑妙招……这六款简单有效的消暑饮品，赶紧学起来抗击这个闷骚的夏！

西瓜翠衣汤

做法：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后即可饮用。

功效：爽口的西瓜翠衣有清热解暑、除烦降躁的功效，还可愉悦心情、改善情绪，能激发食欲，其利小便的食疗功效还适合有水肿或肾病的人群食用。

酸梅汤

做法：乌梅50克，桂花5克，水～毫升。将乌梅浸泡半小时，煎煮15分钟后放入桂花，再煮沸1～3分钟后过滤取汁，加入白糖适量和食盐少许，待冷后代茶饮。

功效：清暑开胃、生津止渴的作用。

绿豆酸梅茶

做法：绿豆克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。

功效：清凉解毒、生津止渴的作用。

绿豆汤

做法：绿豆克，大米20克(加入少量大米，能够去除绿豆的苦涩味)，水毫升。将绿豆、大米及水放入高压锅中煮沸20分钟，待凉后饮用。

功效：消暑热、止烦渴的作用。

瓜皮绿豆水

做法：将西瓜皮削去瓜瓤，切成块状，将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮：半小时后取汁，加入冰糖;待瓜皮绿豆水冷却至室温后，放入冰箱冷藏。

功效：中医上常用来治疗宝宝暑热烦渴、小便短赤、咽干喉痛、口舌生疮;绿豆性昧甘、寒，具有清热消暑，解毒利尿的功效。

冰镇西瓜露

做法：将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

功效：对抗闷骚的夏季！

来源：网络综合

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