临沂白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/index.html 材料: 黑鱼1条(克~克),西红柿克,鱼酸菜1袋,海鲜菇60克,莴笋1根,香葱5棵,姜20克,蒜子50克。 调味料: 1.腌鱼料:葱姜水50克,盐2克,料酒10克,鸡蛋1只,生粉2克,色拉油30克。 2.熬酸汤料:猪油20克,菜籽油20克,泡野山椒蓉10克,蒜蓉辣椒酱10克,番茄酱15克,泰国鸡酱10克,浓汤克,盐2克,鸡精2克。 3.菜籽油30克,清油50克,大红浙醋5克,藤椒油2克,青、红线椒圈5克,鲜花椒5克。 做法: 1.用2根长筷子,从鱼嘴插入鱼腹中固定; 2.用刀削去鱼身上的鳞片; 3.抽出鱼腹中的筷子,将鱼鳞冲洗干净; 4.用刀剖开鱼腹,取出鱼内脏; 5.用刀切下鱼头; 6.剔去鱼骨,取下鱼肉; 7.将鱼肉片成1毫米厚的薄片; 8.将鱼片放入保鲜盒中,冲去血水; 9.将鱼骨头剁块,备做他用; 10.将冲好水的鱼片挤干水分放入盆中; 11.鱼片中加入2克盐; 12.将鱼肉抓至起粘; 13.加入少许料酒和适量葱姜水抓拌均匀; 14.打入一个蛋清,充分搅拌均匀; 15.下入少许生粉,搅拌均匀; 16.倒入少许色拉油拌一拌,装入马兜中备用; 17.鱼酸菜包装打开取一半备用; 18.将莴笋改刀切丝备用; 19.姜蒜切末、葱切段备用; 20.西红柿打十字花刀,用开水烫一下; 21.撕去西红柿外皮; 22.将西红柿改刀切成丁; 23.锅上火烧热,下入少许猪油和菜籽油; 24.下入切好的葱段、姜蒜末爆香; 25.将切好的西红柿丁下入锅中翻炒均匀; 26.分别下入10克泡野山椒蓉和10克蒜蓉辣椒酱炒匀; 27.再依次调入15克番茄酱和10克泰国鸡酱,一起小火煸炒至西红柿起蓉成酱; 28.加入一勺浓汤,中火熬2~3分钟; 29.然后分别调入2克盐、2克鸡精; 30.熬3分钟打去渣料; 31.将酸汤倒出备用; 32.锅上火烧热,倒入少许菜籽油; 33.将酸菜下入锅中煸炒一下; 34.下入适量清水; 35.接着将海鲜菇下入锅中; 36.大火烧开后,下入莴笋丝; 37.再次烧开后捞出,垫入盘中; 38.锅加入适量清水烧开,然后下入浆好的鱼片; 39.将鱼片烫熟后倒出控水; 40.将熬好的酸汤倒入锅中; 41.下入烫熟的鱼片; 42.倒入5克大红浙醋; 43.推匀烧开后,装入垫有配菜的盘中; 44.淋入少许藤椒油; 45.将青红线椒圈和鲜花椒炸油淋在鱼片上; 46.再摆上几片西红柿片。 ▲大厨提示: 1.黑鱼选择2斤~2斤2、3两左右的,鱼肉最鲜嫩。 2.杀鱼时有粘液,手抓鱼打滑,可以蘸一些生粉就不打滑了。 3.这道菜没有用到鱼骨头,鱼骨可以炖汤用来煮豆腐或下面都可以。 4.放大红浙醋是为了增加这道菜的酸度。 5.最后放的青红线椒圈和鲜花椒炸油,可以根据个人喜好添加。 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.jingmenzx.com/jmsh/13932.html |