治愈白癜风费用 http://www.jk100f.com/m/ 酸菜在我国历史悠久,并且在全国各地都可以制作,虽然原料不尽相同,但是大多都是以绿叶蔬菜作为原材料来腌制。酸菜口味咸酸,有开胃健食、润肠通便、杀菌抗炎、促进消化的效果,适合消化不良、胃肠炎症以及便秘的患者食用。 酸菜除了做酸菜鱼,还有很多食用方法,今天给大家分享一道用酸菜制作的家常菜肴——酸菜肉丝。 配料: 里脊肉约克,酸菜一包,干辣椒段,大葱一根,小葱一根,生姜3片,大蒜子2颗,油,盐,白糖,蚝油,生抽,老抽,鸡精/味精,白胡椒粉,淀粉 做法步骤: 1、里脊肉洗净切丝,大葱切段,小葱切葱花,大蒜拍破,酸菜清水冲洗后切成细丝 2、取一只干净小碗,放入肉丝,再放适量盐、白糖、蚝油、胡椒粉、生抽1勺、老抽1/2勺、淀粉,抓匀码味,腌制10分钟。 3、起锅烧油,油热下葱姜蒜爆香,下干辣椒段炒出香味,下腌制好的肉丝煸炒至微微变色,盛出备用 4、锅里留底油,下酸菜翻炒,加入白糖,煸炒至酸菜香味出来,下炒好的肉丝一起翻炒,味道充分融合,下鸡精/味精翻炒均匀,关火,起锅装盘。再撒点葱花就可以上桌啦 小总结: 1、给肉码味的时候调料给够,翻炒过程中将不再继续调味。因为酸菜就很咸,所以码味的时候盐要少放 2、酸菜要多炒一下,把里面的涩味都炒出来,白糖可以多加点,炒完后酸菜可以不那么酸 3、酸菜就是随便在小店买的鱼酸菜,大家也可以就地取材,选用自己当地的酸菜 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.jingmenzx.com/jmxw/14209.html |