在那山滴那边，

漳河滴那边，有一群蓝精灵！

它们薄皮又汁多，它们滚圆又甜美~

别看蓝莓身材娇小，可食率却惊人的达到了%！在它那白雾状的糖衣包裹之下，是一粒紫得发亮、口感细腻的可爱果实。

蓝莓的味道酸甜可口。小小的果实里除了含有常规的糖、酸和VC外，还蕴藏着大量的VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青素、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿物质元素。

荆门的蓝莓，

在纯净的漳河水滋润下缓缓生长，

静静在清风中等待你前来享受这“莓”好时光。

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蓝莓表层会有一层“果粉”，洁癖的人或许受不了，其实不然，挑选蓝莓最简单的方法就是看它表面有没有白霜，还有蓝莓的硬度是否够，越‘结实’蓝莓越新鲜。

采摘时，一定要看准颜色，越蓝就说明越成熟，青色和红色的蓝莓就不要采摘啦！

余亩的种植园里

一排排蓝莓树青翠欲滴，

一颗颗硕大丰腴的蓝莓成串挂在枝头，

晚报君为你搜罗了荆门最新蓝莓采摘线路，

可以趁着蓝莓正成熟时节，

前去体验采摘的乐趣哦！

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采摘与“莓”相约活动召集

7月9日（本周六）漳河镇田垱村晶之蓝蓝莓种植基地

（田总）

此次活动，晚报君将组织车辆统一接送，你只需要带上人+money就可以啦！

7月9日8:30天鹅广场南（市房管局对面）

象山大道—深圳大道西—漳河集镇分岔口左转—田垱村晶之蓝蓝莓种植合作社

7月9日（本周六）上午8:30，在天鹅广场南（市房管局对面）集合

上午9:00，到达蓝莓采摘园开始采摘，进园可以随便吃，吃到饱吃到撑！

上午11:00，全体集体坐车返回城区。

入园费：原价30元/人，优惠价大人20元/人，小孩10元/人

蓝莓采摘：原价60元/斤，如需外带则按优惠价每斤55元计算。

报名须知

年7月5日—7月8日

（薛老师）

在前往采摘园的路途中，工作人员将统一收取入园费，详细可咨询报名电话。

蓝莓是药食两用的水果，被联合国粮农组织列为全球“五大健康”水果之一。它含有丰富的花青素，花青素的抗氧化性能比维生素E高五十多倍，比维生素C高二百多倍。

★速效保护眼睛，解除眼睛疲劳，改善视力

蓝莓果实中的VMA（花色（花色苷色素）可以保护眼睛的微血管，，改善血液循环，促进促进视红素再合成，能够减轻眼睛疲、增强夜间视力、预防白内障。

★延缓脑神经衰老、增强记忆力

美农业部人类营养中心发现，蓝莓化合物可以促进记忆力反映区脑细胞的增长，改善退行性老年痴呆，延缓和转化衰老症状。

★降低胆固醇，保护血管

蓝莓中有能抵御真菌感染的化合物，可以降低人体胆固醇，预防肥胖，增强血管抵抗力，减毛细血管脆性，保持血管通透，增强血管机能、降低心血管疾病发病率。

★消除体内炎症，防治尿路感染

蓝莓中类黄酮等活性化合物，可以杀灭食源性病原体，加强有益乳杆菌生长，对尿路感染、慢性肾炎、非菌性炎症如关节炎等有防治作用。

首先，配齐好材料，蓝莓克，柠檬一个，冰糖50到（依据个人的喜好），烧酒一升左右。

其次，制作方式（1）用烧酒把蓝莓清洗，将柠檬的皮剥掉，再横向对切。（2）将之前清洗的蓝莓和加工好的柠檬与冰糖、烧酒一起放入广口瓶中。

最后，将其置于阴凉处保存一个月左右，过后再取出柠檬，在过3个月后取出蓝莓，蓝莓酒简单的制作过程就完成了。

相较于其他果品采摘园，

蓝莓树低矮适合小朋友尽情玩耍，

当前正值暑期，

是您选择与子女的亲子时光，

与好友闲暇时光的不二度假胜地

告诉身边的朋友，一起约起吧！

（薛老师）

编辑/晚报君

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