北京中科皮肤医院好不好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_news.html 全家人都爱吃鱼,又不太能吃辣,一道酸菜鱼满足全家人口味! 材料:花鲢鱼1条泡酸菜克生姜2块大蒜5花椒10颗小香葱5根 1、一条三到四斤的花鲢鱼剁好片成薄片,再放入盐,姜丝,白酒拌匀腌制备用。 2、自家泡菜坛里面取出一棵泡酸菜洗净切段备用。 3、切两片姜,剥几颗大蒜。 4、小香葱洗净葱头和葱段分开备用。 5、锅烧热加入菜籽油,待油温七成热放入姜片花椒爆香。 6、放入酸菜翻炒一会儿。 7、再放入大蒜和葱头炒香。 8、再放入鱼头鱼骨一起翻炒。 9、加水没过酸菜和鱼骨。 10、再放入少于白糖提鲜。 11、盖上锅盖烧开。 12、与此同时,鱼片洗净控水,放入生分和花椒粉。 13、拌匀备用。 14、汤烧开后先捞出鱼骨鱼头。 15、再放入鱼片用筷子划散,鱼汤再次煮开后起锅,撒上葱段即可。 小提示:酸菜可根据个人喜好酌情加减,鱼的品种也可根据个人喜好选择,如果喜欢吃辣的还可以再烧热油,在鱼上放上干辣椒段,花椒,蒜粒,浇上热油爆香。 欢迎转载,转载请注明原文网址:http://www.jingmenzx.com/jmzx/14007.html |